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2021/07/01(Thu) 01 ： 45

さいきん１週間が経つのが早いような気がする。ついこの間やったばかりなのにと感じることが多くなった。まあどうでもいいことかも知れない。ところでいまマグネシュウムに凝っていて、口から入れるものとしては「にがり」肌から吸収させるものとして「エプソムソルト」という入浴剤を買ってみた。足がつる人や糖尿病なんかにいいらしい。どっちも当てはまるので使ってみることにした。完全に効果がでるには半年くらいかかるらしいけど、そのうち報告します。